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        “我发现，把脑子放空，什么都不想，然后，这样比较容易快进入睡眠，你也可以试试，先让自己脑子空白十分钟，过后，你就会睡着了，因为，这会让你快速进入睡眠。”

        顾时奕没吭声。

        不过，这个办法也是好，起码，不浪费时间。

        躺在床上，又睡不着，是真的很浪费时间的，要知道，一天的时间，其实是固定的。

        不管人做不做什么，它都会这样流逝。

        忽然，刘翊萌郁闷地说。

        “腿麻了，一直躺着不动，想让自己快点睡，没想到，腿却麻了。”

        顾时奕笑笑。

        “要不要我给你揉揉？”

        “不用，让它自己慢慢好起来。”

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